2023年养老金上涨3.8%，五月底各地要制定完毕并提交方案，6类人能涨300元？其中有没有你呢？一起来看看吧。
众所周知，国家人社部和财政部于5月22日公布了养老金上调通知，今年的涨幅比例是在2022年的基础上上涨3.8%，而且公布的时间比去年早了四天。3.8%也是全国的总体涨幅，以及各省份今年调整涨幅的上限。
对这个涨幅，目前退休人员有两种观点。有一种认为这个太低了，比去年4%还低、是19年来最低的一次涨幅，根本涨不了什么钱，尤其是养老金在3500元以下的人就更可怜了。
还有一种认为这个已经很不错了，因为毕竟比之前很多人预测的3%~3.5%要高，因为去年的降幅是0.5个百分点，今年只有0.2个百分点——所以也算是一个小惊喜。
今年的调整通知中明确要求各个省份要在2023年5月31号之前制定完毕本省的调整方案，并且提交给人社部和财政部审批备案。我们注意到有些网友说有6类人员每月可以上涨300元，是怎么回事呢？看看其中有没有你。
养老金上涨300元每月属于较高水平，在今年其实只有少部分人能达到
依据人社部之前公布的相关数据测算，2022年机关事业单位人员平均养老金是6300元左右，那么按照今年的涨幅3.8%来算，大部分人其实每月只能涨239元左右，而企业退休职工算下来平均养老金去年只有3106元，3106×3.8%，也就只有118元左右。
那么这就意味着作为企业退休职工，如果你今年能涨120元，就几乎能超过一半的人了。而我们看到养老金偏高的机关事业单位人员平均也只能涨239元，所以距离300元还有一段距离。所以今年绝大多数人是涨不到300元的，可以说门儿都没有、空中楼阁。
特别是企业退休职工按照去年和前年的惯例，很多人只涨了80元至120元之间，算是比较少的。根本达不到300，很多人认为可能只有公务员才能达到300元。但是，并非如此。
养老金的实际上涨并不是这样按照比例相乘的，而是按照定额，挂钩，倾斜三步走的方式调整，因此下面这6类人有机会每月涨300
①每一年缴费年限的单价非常高的地区的企事业单位退休人员。
这个最典型的代表，比如西藏自治区之前出现过5、6元的这样的缴费年限和工龄单价，也有一些地区出现过三元，四元的，那么这个在全国就算比较高了，假如你有40年的工龄和缴费年限，那么按照5元来算的话，你这一部分就能直接涨200元了。再加上定额调整和挂钩调整，所以每月涨超过300元，非常简单。
②定额调整额度比较大的地区的企事业单位退休人员。
山东之前出现过65元的定额调整金额，而上海出现过70元的、西藏最高出现过113元和92元这样的豪华金额。而且关键是定额调整，对于养老金在4000元以下的人是比较友好的，因为跟你个人的缴费年限和缴费的水平没有什么关系，相当于说能够有提低的作用。
有人可能会说今年各地的定额调整要降低吧，其实不一定，去年涨幅也降低了，但是有些省份反而提高了定额调整。
比如113元加160元加40元，这三部分就直接超过300了。
③部分省份的超高龄退休人员，什么叫超高龄退休人员呢？比如说至少要超过90岁。2022年，四川省对于90岁以上的人每月可以多涨100元，然后广东省对于年满100岁的人每月能多涨200元。依据政策的延续性和相似性今年很多省份会保留去年的办法。再加上另外两部分可以轻松突破300元。
④你的身份比较特殊，属于企业退休军转干部。人社部前几天公布的通知中明确说明了继续确保安置到地方工作、且已参加基本养老保险的企业退休军转干部、基本养老金不低于当地企业退休人员基本养老金平均水平。
大家可以看到这里是享受直接拉齐绝对值的福利，也就是说个人的涨幅在这里并不限定。比如说你只有2500元，但是当地的平均养老金有3300元的话，那么这位企业退休军转干部每月可以上涨800元，如果7月底补发的话，能直接补发800×7=5600元。所以每月超过300元很简单。比如去年山西就是这样规定的。
⑤你属于年满特定年龄的高龄退休人员。比如以上海市为例，去年上海有一个特殊操作，就是针对在2021年度期间恰满65岁的男性、60岁的女性每月额外倾斜多上涨150元。而且在2020年的时候，其实这个金额是200元。另外还有山东省，山东省最近多年的保持了这个特色。
比如山东去年对于在2021年1~12月期间、恰好年龄达到70周岁、75周岁和80周岁的企业退休人员每人每月分别增加290元、190元和360元，机关事业单位退休人员每人每月分别增加20元、80元和80元。
依据政策的延续性，山东今年大概率会保留这一项福利，因为这已经是多年的惯例了，在这种情况下，如果你在去年2022年恰好年满70岁，75岁和80岁，然后你又属于企业退休职工的话，那么今年涨300元还是比较容易的。特别是恰好年满80岁的人。单单高龄倾斜这一部分就能额外多涨360元。同时你在上海，如果去年你刚好满了65岁或者60岁，也是有机会的，高龄倾斜就能够涨很多钱，再加上另外两部分超过300只是小菜一碟。。
⑥你曾经做出过特殊贡献、同时也能参加今年上涨的人员。这个最典型的代表就是之前的北京市和贵州省、还有上海市。北京和贵州前面这几年一直都有一个福利政策，就是只要你是在建国之前参加过革命工作的人员，那么每月在特殊倾斜方面会增加300~500元左右的一个额度，而上海市去年对于符合条件的两航起义人员，在基础调整金额外额外加200元倾斜，然后这个都属于适当倾斜的部分，那么大家想一想，再加上定额调整和挂钩调整的部分，所以轻轻松松就能超过300元了。
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